ความรู้เกี่ยวกับกระท่อม

🌿"รู้จักกับกระท่อม (Kratom) คืออะไรและมีคุณสมบัติอย่างไร?"

กระท่อม (Mitragyna speciosa) เป็นพืชพื้นเมืองของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะในประเทศไทย มาเลเซีย และอินโดนีเซีย จัดอยู่ในกลุ่มไม้ยืนต้นเขตร้อนที่มีใบเขียวตลอดปี ใบของกระท่อมถูกนำมาใช้ในตำรับยาแผนโบราณมานานหลายร้อยปี เนื่องจากมีฤทธิ์กระตุ้นร่างกายและบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ

💪สรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย

กระท่อมเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์สองรูปแบบในตัวเอง — ช่วยกระตุ้นร่างกายเมื่อใช้ในปริมาณน้อย และออกฤทธิ์ผ่อนคลายเมื่อใช้ในปริมาณมาก โดยทั่วไปเชื่อกันว่ากระท่อมอาจช่วยบรรเทาอาการปวด เพิ่มพลังงาน ยกระดับอารมณ์ และลดความเครียด นอกจากนี้ ผู้ใช้บางรายยังรายงานว่ามีสมาธิเพิ่มขึ้น และทนทานต่อกิจกรรมทางกายภาพได้ดีขึ้น

🌱ชนิดของกระท่อม (Kratom Strains)

กระท่อมสามารถแบ่งออกเป็น 3 สายพันธุ์หลักตามสีของเส้นใบ ได้แก่:

🍁ก้านแดง (ไทย)
• ปริมาณ Mitragynine (% dry weight) = 0.80-1.20%
• ปริมาณ 7-HMG (%) < 0.01%
• ช่วยกระตุ้นร่างกายเมื่อใช้ในปริมาณน้อย ช่วยบรรเทาปวด และมีสมาธิเพิ่มขึ้น


🌿ก้านเขียว (ไทย)
• ปริมาณ Mitragynine (% dry weight) = 0.60-0.90%
• ปริมาณ 7-HMG (%) < 0.01%
• ฤทธิ์สมดุลย์กระตุ้นและผ่อนคลาย


🕊️ก้านขาว (ไทย)
• ปริมาณ Mitragynine (% dry weight) = 0.50-0.85%
• ปริมาณ 7-HMG (%) < 0.01%
• ออกฤทธิ์กระตุ้นมากกว่า


🍁ก้านแดง (อินโดนีเซีย)
• ปริมาณ Mitragynine (% dry weight) = 1.00-1.50%
• ปริมาณ 7-HMG (%) 0.01-0.02%
• นิยมใช้เพื่อคลายความเครียด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย


🌿ก้านเขียว (อินโดนีเซีย)
• ปริมาณ Mitragynine (% dry weight) = 0.90-1.30%
• ปริมาณ 7-HMG (%) < 0.01%
• มีผลอย่างพอเหมาะ ไม่แรงเกินไป


🕊️ก้านขาว(อินโดนีเซีย)
• ปริมาณ Mitragynine (% dry weight) = 0.80-1.10%
• ปริมาณ 7-HMG (%) < 0.01%
• ช่วยเพิ่มสมาธิและความกระปรี้กระเปร่า กระตุ้นสมองและเสริมพลังงานให้กับร่างกาย ช่วยให้มีสมาธิและรู้สึกตื่นตัวตลอดวัน

👥 เหมาะกับใครบ้าง?

กระท่อมเป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่มองหาทางเลือกจากธรรมชาติ เพื่อบรรเทาอาการปวด ลดความเครียด หรือเพิ่มพลังงาน เช่น นักกีฬา ผู้ใช้แรงงาน และผู้ที่มีอาการเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม การใช้กระท่อมควรอยู่ในขอบเขตที่เหมาะสมและอย่างมีความรับผิดชอบ

🎯 Summary of Benefits

• สมุนไพรธรรมชาติที่ช่วยลดอาการปวด
• เพิ่มพลังงานและความตื่นตัว
• ช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
• ส่งเสริมสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน